• 報名期間

  

  肌力課程一覽表

  研習老師:香蕉團隊 研習時間:115/1/19-115/6/13

  • 報 名 2025-11-05（三） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  全身複合式訓練~活化全肌齡

  研習老師:何杰勳 老師 研習時間:115/1/20-115/6/9 (每週二) 09:30~11:30

  • 報 名 2025-11-05（三） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

  詳細
• 報名期間

  

  塑身美體~皮拉提斯

  研習老師:林儀雯老師 研習時間:115/1/20-115/6/9(每週二)10:00~12:00

  • 報 名 2025-11-05（三） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  瘦身排舞

  研習老師：周明璋 老師 研習時間:115/1/22-115/6/11(每週四) 09:30~11:30

  • 報 名 2025-11-05（三） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  休閒排舞

  研習老師:李慧淑 老師 研習時間:115/1/20-115/6/9 (每週二)14:00~16:00

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  肌力延展~肌有力、筋有力

  研習老師：林怜利 老師 研習時間:115/1/23-115/6/12(每週五) (報名人數額滿)

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  伸展瑜珈

  研習老師：廖瑞美 老師 研習時間:115/1/19-115/6/29 (每週一)19:00~20:30

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-06-28（日）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  樂活瑜珈(學費2400元)

  研習老師：蔡慧玲 老師 研習時間:115/1/20-115/6/9 (每週二) 10:00~11:30

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-06-08（一）
  • 地 點 台北市南京東路5段29號3樓
    

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• 報名期間

  

  瑜珈

  研習老師：蔡慧玲 老師 研習時間:詳細研習時間請瑜內容查看

  • 報 名 2025-11-05（三） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    

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• 報名期間

  

  皮拉提斯

  主講老師：陳雅婷 老師

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  皮拉提斯

  研習老師：陳雅婷 老師 研習時間:115/1/21-115/6/10(每週三) 20:00~21:30

  • 報 名 2025-07-01（二） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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• 報名期間

  

  有氧肌力

  研習老師：香蕉團隊 研習時間:115/1/19-115/6/8 (每週一) 10:00~11:30

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-06-12（五）
  • 地 點
    台北市松山區三民路35巷9號2樓

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• 報名期間

  

  陳氏太極拳(A)(B)

  研習老師：陳群峰 老師 研習時間:115/1/24-115/6/13(每週六)

  • 報 名 2025-11-06（四） ~ 2026-12-31（四）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
    

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