樂活運動系列

• 活動結束

  皮拉提斯 ~ 陳雅婷 老師

  • 活 動 2023-07-12（三） 2023-09-27（三）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健康國小/健安新城

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• 活動進行中

  37式鄭子太極拳~曾克武老師

  主講老師：曾克武 老師

  • 活 動 2023-07-17（一） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動結束

  伸展瑜珈、舒緩瑜珈 ~ 廖瑞美 老師

  星期一晚間19:00~20:30伸展瑜珈 星期二晚間19:00~20:30舒緩瑜珈

  • 活 動 2023-07-03（一） 2023-09-25（一）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健康國小/健安新城

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• 活動進行中

  黃晨文(香蕉團隊)老師肌力課程一覽表

  主講老師：黃晨文 老師

  • 活 動 2023-07-18（二） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動進行中

  排舞入門

  主講老師 李慧淑 老師

  • 活 動 2023-07-18（二） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動進行中

  塑身美體皮拉提斯~林儀雯老師

  主講老師：林儀雯 老師

  • 活 動 2023-07-18（二） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動進行中

  瘦身排舞

  主講老師： 周明璋 老師

  • 活 動 2023-07-20（四） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動進行中

  蔡慧玲老師瑜珈班一覽表

  主講老師：蔡慧玲 老師

  • 活 動 2023-07-17（一） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動進行中

  肌力延展~肌有力、筋有力~林怜利 老師 已額滿

  主講老師：林怜利 老師

  • 活 動 2023-07-21（五） 2023-12-29（五）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    健安新城/健康國小

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• 活動進行中

  全身複合式訓練~活化全肌齡 何杰勳老師

  藉由抗阻力動作訓練，提升身體控制能力，並藉由複合式動作，提升身體動作能力，以達到肌肉適能提升。

  • 活 動 2023-09-11（一） 2023-11-28（二）
  • 地 點 台北市松山區三民路35巷9號
    捷運:南京三民站1號出口 公車:健康三民路口/西松高中

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